鼻骨瘤的早期症状和前兆可能包括局部疼痛、鼻部肿胀、鼻塞、鼻出血以及面部畸形等。鼻骨瘤是一种良性骨肿瘤，但早期症状可能与鼻部其他疾病相似，需通过影像学检查明确诊断。

1、局部疼痛：鼻骨瘤早期可能表现为鼻部或周围区域的轻微疼痛，疼痛感可能随肿瘤生长逐渐加重。这种疼痛通常与肿瘤压迫周围组织或神经有关。

2、鼻部肿胀：肿瘤生长可能导致鼻部局部肿胀，患者可能触摸到鼻部硬块。肿胀可能伴随皮肤发红或发热，需注意与炎症性病变区分。

3、鼻塞：肿瘤占据鼻腔空间，可能导致单侧或双侧鼻塞，影响呼吸。鼻塞可能随体位变化而加重，尤其在平躺时更为明显。

4、鼻出血：肿瘤表面的血管丰富，可能导致反复鼻出血，出血量通常较少。鼻出血可能因擤鼻或轻微碰撞而诱发，需警惕持续性出血。

5、面部畸形：随着肿瘤增大，可能导致鼻部或面部轮廓改变，出现不对称或畸形。面部畸形可能伴随眼部或口腔功能的异常，需及时就医评估。

鼻骨瘤的治疗以手术切除为主，早期诊断和干预有助于减少并发症。日常生活中，患者应注意避免鼻部外伤，保持鼻腔清洁，定期复查以监测肿瘤变化。饮食上可增加富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类和绿叶蔬菜，以促进骨骼健康。适量运动如散步或瑜伽有助于增强体质，但需避免剧烈运动以防鼻部受伤。