投稿邮箱：service@chinamorningnews.com
无论是在社会活动还是在家庭生活中，女性朋友都扮演着重要角色。进入更年期后，她们的生理、心理都发生了一些变化，对饮食营养也有了新的需求。女性更年期是卵巢功能由活跃转入衰退的阶段，也是...
近年来，脱发问题越来越普遍且趋于年轻化，很多80后及90后都出现了“发量焦虑”。脱发可分为不同类型，常见的主要有雄激素性脱发、斑秃和休止期脱发。导致脱发的原因是多方面的，除了皮肤毛囊病...
近日，国民营养健康指导委员会办公室印发《“减油、增豆、加奶”核心信息》。在“增豆”方面，《核心信息》明确，大豆及其制品可提供优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等，适合所有人...
蛋白质是生命的物质基础，可以说没有蛋白质就没有生命。缺乏蛋白质的人可能会出现疲倦、体重减轻、贫血等症状，尤其是出现以下现象时，若不是因为疾病导致的，就要考虑身体是否缺乏蛋白质，需要...
“献血后，我妈天天给我熬鸡汤、红糖大枣小米粥，能恢复得更快吗？”“献血后感到头晕、心慌、乏力，吃点什么可以补血？”……经常有人问我，献血后怎么吃“补”得快。今天，给大家介绍一份献血...
侵蚀葡萄胎化疗好后需注意饮食调理，避免刺激性食物，适当补充营养，促进身体恢复。1、避免辛辣：辛辣食物如辣椒、花椒等可能刺激胃肠道，影响消化功能，增加身体负担。化疗后胃肠道功能较弱，应...
畸胎瘤患者在饮食上应避免高脂肪、高糖食物，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入。建议选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果，避免油炸食品、甜点、含糖饮料。同时，饮食应均衡...
睾丸鞘膜积液患者在饮食上应避免高盐、高脂肪食物，选择清淡、富含维生素的饮食，如新鲜蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质，有助于缓解症状和促进康复。1、控制盐分摄入：高盐饮食会导致体内水分潴...
