脚上大拇指甲沟炎疼痛可通过局部消毒、药物涂抹、穿宽松鞋袜、修剪指甲、必要时就医等方式治疗。甲沟炎通常由指甲修剪不当、鞋子过紧、细菌感染、真菌感染、甲床损伤等原因引起。

1、局部消毒：使用碘伏或酒精对患处进行消毒，减少细菌感染风险。消毒后保持局部干燥，避免再次感染。每日消毒2-3次，持续一周可有效缓解症状。

2、药物涂抹：涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏，抑制细菌生长。每日涂抹2次，持续使用7-10天。若症状严重，可口服抗生素如阿莫西林胶囊。

3、穿宽松鞋袜：选择宽松透气的鞋袜，减少对患处的压迫。避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，防止指甲进一步嵌入皮肤。建议选择棉质袜子，保持足部干爽。

4、修剪指甲：正确修剪指甲，避免剪得过短或过深。使用指甲钳修剪成平直形状，防止指甲嵌入皮肤。修剪后使用指甲锉修整边缘，避免尖锐部分刺激皮肤。

5、必要时就医：若症状持续加重或出现化脓，需及时就医。医生可能会进行局部切开引流或拔甲手术，彻底清除感染源。术后需定期换药，防止再次感染。

甲沟炎患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。适当进行足部按摩，促进血液循环。保持足部清洁干燥，避免长时间泡水。定期检查指甲生长情况，及时修剪，防止复发。