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  • 《健康生活方式核心要点(2023)》之婴幼儿篇

    健康生活方式是指个体或群体为实现全生命周期的最佳健康目标而采取的行为模式。近日,全民健康生活方式行动国家行动办公室围绕孕妇、乳母、婴幼儿、儿童青少年、老年人及职业人群存在的健康问题...

    2025-04-22 14:29|作者:梁真 生活方式 健康 人群
  • 《健康生活方式核心要点(2023)》之儿童青少年篇

    健康生活方式是指个体或群体为实现全生命周期的最佳健康目标而采取的行为模式。近日,全民健康生活方式行动国家行动办公室围绕孕妇、乳母、婴幼儿、儿童青少年、老年人及职业人群存在的健康问题...

    2025-04-22 14:29|作者:刘慕骏 生活方式 健康 人群
  • 《健康生活方式核心要点(2023)》之职业人群篇

    健康生活方式是指个体或群体为实现全生命周期的最佳健康目标而采取的行为模式。近日,全民健康生活方式行动国家行动办公室围绕孕妇、乳母、婴幼儿、儿童青少年、老年人及职业人群存在的健康问题...

    2025-04-22 14:29|作者:刘慕骏 生活方式 健康 人群
  • 《健康生活方式核心要点(2023)》之老年人篇

    健康生活方式是指个体或群体为实现全生命周期的最佳健康目标而采取的行为模式。近日,全民健康生活方式行动国家行动办公室围绕孕妇、乳母、婴幼儿、儿童青少年、老年人及职业人群存在的健康问题...

    2025-04-22 14:29|作者:蒲惇坚 生活方式 健康 人群
  • 寒潮公众健康防护指南

    一、寒潮的基本概念寒潮为高纬度的冷空气大规模地向中、低纬度侵袭造成剧烈降温的天气活动(根据《冷空气等级》 GB/T 20484-2017的标准,寒潮指日最低气温24小时内降温幅度大于或等于8℃,或...

    2025-04-22 14:29|作者:贺滨 寒潮 人群 系统疾病
  • 肺癌早筛方法,你知道吗|科普时间

    来源于国家癌症中心肺癌筛查团队的数据显示,肺癌筛查发现早期肺癌的受检者,5年生存率可超过80%,可达到治愈的效果,获益显而易见。由于肺癌早期无明显症状,因此患者只能通过主动进行体检,特...

    2025-04-22 14:30|作者:宁古薄 肺癌 筛查 人群
  • 祛湿有季节之分,不同季节各有侧重 | 时令节气与健康

    祛湿并不仅限于某个季节,而是要根据个人体质和季节特点进行调整。秋季燥气当令,湿气逐渐减弱。但适当祛湿仍然有助于保持身体健康,尤其是对于易受湿气侵袭的人群。热水泡脚具体操作:每天晚上...

    2025-04-22 14:31|作者:张宁光 人群 湿气 具体操作
  • 预防人偏肺病毒感染,您可以这样做|科普时间

    冬季寒冷干燥的天气通常会造成呼吸道传染病多发,人偏肺病毒感染便是其中之一,目前未发现大规模传播。人偏肺病毒感染有哪些流行特点、主要有哪些症状、采取哪些措施能预防,今天就带大家来了解...

    2025-04-22 14:31|作者:蒲惇坚 肺病 症状 人群
  • 春季流感高发,如何有效预防?| 科普时间

    春季流感高发,你知道怎么预防吗?接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。优先推荐以下重点和高...

    2025-04-22 14:31|作者:刘慕骏 流感 人群 月龄
  • 蝉蛹怎么吃有营养

    蝉蛹的高蛋白和微量元素可通过清蒸、油炸或研磨成粉三种方式最大化保留营养。1、清蒸保留营养:新鲜蝉蛹洗净后隔水蒸10分钟,高温蒸汽能完整保存蛋白质与甲壳素,避免水溶性维生素流失。搭配姜丝...

    2025-04-22 14:59|作者:贺滨 蛋白质 拉德 人群
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