节后综合征指的是人们由假期的放松状态突然进入工作的紧张状态时，生理和心理的平衡被打破，进而产生的一系列问题。5个方法助你“满血复活”：★早睡早起，睡前减少电子产品使用。★清淡饮食，少...
正月十五一过，新春的庆祝就算画上了圆满的句号。说好的“新年新气象”，但不少人还沉浸在节日的欢乐气氛中，以至于人虽已回到了工作岗位上，可心却还没收回来。人们在假期中精神状态松弛下来，...
