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减肥期间可以在控制总量的前提下适量吃西瓜，建议在两餐之间或运动后食用。西瓜热量低、水分高，但含糖量较高，需注意摄入时间和量。1、西瓜的营养特点西瓜富含水分，热量较低，每100克仅含约30...
减肥控糖的核心在于减少高糖食物的摄入，选择低升糖指数的食物，并配合合理的饮食结构和运动。控糖不仅有助于减重，还能改善胰岛素敏感性，降低糖尿病风险。具体方法包括调整饮食结构、选择低G...
夜班。明天，14床终于可以出院了。这是一个糖尿病酮症中毒的病人，来的时候，简仪血糖仪测血糖时，不显示数值，多次测量都是警报：HI！尿常规检查：酮体阳性。这样的病人，放在2018年以前，我...
对栖息于这颗蓝色星球上的生命而言，光是一切生命产生的源动力，也是生命体最重要的感知觉输入之一。同时生命体根据外界环境条件控制体内营养物质的代谢平衡是生存的必须，而代谢紊乱会产生严重...
众所周知，光会影响动物的昼夜节律。它也会影响血糖代谢吗？北京时间1月20日零点，中国科学技术大学生命科学与医学部薛天教授研究团队在《细胞》杂志在线发表研究成果。该工作发现了光直接通过激...
近日，清华大学医学院生物医学工程系刘冉课题组联合国家纳米科学中心吴燕团队、蒋乔、丁宝全团队，及北京清华长庚医院赵邑团队在国际著名学术期刊《Advanced Materials》上作为卷首文章报道了...
11月15日，“2023居民健康消费指数与产业投资发展研讨会”在北京举办，2023年第二三季度居民健康消费指数报告在会上正式发布。“中国有很大的消费升级空间，就立足长期提升国民素质来说，健康消...
