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  • 高血压中医养生保健方案

    高血压的中医养生保健方案需从情志调节、饮食调理、运动干预、穴位保健和中药调理五方面综合干预。1、情志调节:肝阳上亢是高血压常见病机,长期情绪波动会加重病情。每日练习静坐冥想15分钟,配...

    2025-04-22 16:46|作者:梁真 天麻 穴位 桑寄生
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