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有些患者在呼吸道感染的急性期症状消失后，咳嗽仍然迁延不愈，持续3~8周，胸部X线检查无明显异常，其中以病毒性感冒引起的咳嗽最为常见，又称为“感冒后咳嗽”。如为偶发咳嗽，不必用药。如咳嗽...
夏天天气炎热，此时人体的新陈代谢也最为旺盛，女性朋友要注意养生，那么女性夏季养生饮食注意什呢?下面就赶紧跟着小编一起来了解下吧!女性夏季养生饮食注意要点1、冷饮代替白开水炎热的天气使很...
夜班宵夜应选择低糖高蛋白、易消化的健康零食，推荐希腊酸奶、全麦三明治、坚果、水果和燕麦片。1、希腊酸奶：富含酪蛋白和益生菌，缓慢释放能量维持血糖稳定。选择无糖版本搭配蓝莓或奇亚籽，避...
