惊蛰是二十四节气中的第三个节气，时间通常为每年的3月5日或6日，这一天太阳到达黄经345°时。“蛰”即为“藏”，惊蛰的意思是指天气回暖，春雷始鸣，惊醒了蛰伏于地下冬眠的昆虫，万物复苏。惊...
春分是二十四节气中的第四个节气，也是春季的第四个节气。在每年的阳历3月21日前后，太阳位于黄经0°时，太阳的位置在赤道上方。农历书中记载“斗指壬为春风，月行周天，南北两半球星昼夜均分，...
小雪节气到了，许多人可能会好奇在这个时节应该吃些什么来养生。其实，小雪节气是冬季的第二个节气，标志着天气逐渐变冷，是时候开始注重保暖和滋补了。这个时候，饮食上可以选择一些温热的食物...
